Translate

понеделник, 8 февруари 2016 г.

Смути от киви и ябълка


Слънчево утро и обещаващо топъл и приятен ден ...
Обичам да започвам такива дни с нещо свежо ,тонизиращо и здравословно !
От както открих смутитата  редовно си приготвям ,действат ми много добре.


В комбинация с чаша силно кафе е повече от перфектно !
В това смути няма само киви и ябълка добавих и други вкусотии.


Продукти :

2 кивита
1 ябълка
1 с.л. мед
2 с.л. стафиди 
1 с.л. кисело мляко
5-6 с.л. компот от ягоди заедно с плода

Приготвяне :


В приготвянето няма нищо сложно обелвате кивито и ябълката.
Нарязвате ги на парчета и ги слагате в блендер.
Към тях добавяте останалите продукти и натискате копчето на блендера.
Разбивате до като всичко се смели добре.


Направете си чаша кафе,вземете смутите и се насладете на слънчевото утро!
Заповядайте в моята кулинарна група "Домашни вкусотии" или се абонирайте за видео канала 
ми ето ТУК !!!
Ако харесвате рецептите ,които предлагам може да ми помогнете да ги популяризирам като ги споделите от блога в социалната мрежа !
Благодаря ви !